日記 884日目(γ-GTPの値が高いので休肝日を増やします) 前日の健康診断の結果が帰ってきまして、γ-GTPの値が高いので半年後に再検査をしなさいとのこと。少し脂肪肝もあるとか。通勤を徒歩にしたことに続き、休肝日を週二日から、週三日に増やします。正常値まで戻してやります。 昨夜の体重は、66... 2022.11.29 日記
日記 883日目(ガッカリです…) コスタリカ戦、0-1で敗れました。ガッカリです。負けたことではありません。いや、負けたこともあるけれどそうじゃない部分にガッカリです。これ以上は何もいうことはありません。 昨夜の体重は、67.2kg。謎に減っていました。ずっと自宅で... 2022.11.28 日記
日記 882日目(今夜のコスタリカ戦が重要) なんとなく勝てそうムードがありますが、それがいけない。ドイツ戦のような気合いをみせてくれないとダメ。しっかり勝って、決勝トーナメント行きを手繰り寄せたい。応援します。 昨夜の体重は、67.5kg。自宅で仕事をしてたので減らないわけで... 2022.11.27 日記
日記 881日目(毎日ライブで代表サッカーが見れる幸せ) 対戦国によって魅力度の違いはあれど、毎日、ライブで代表サッカーが見れるのは楽しい。W杯とEUROの期間はいい。 昨夜の体重は、67.6kg。お昼をしっかりとったので減ってません。この週末で減らしたい。 今朝の血圧は以下。 ... 2022.11.26 日記
日記 880日目(日本の勝利から一夜明け) なんと手のひら返しの方が多いことか。日本を応援するなら、日本の代表を信じて勝つことだけを口にし続ければよいのに、と思いました。コスタリカ戦も期待してます。 昨夜の体重は、67.1kg。お昼をしっかりとったんですが減ってました。なぜだ... 2022.11.25 日記
日記 879日目(日本の勝利に痺れた) W杯初戦ドイツ相手に見事な勝利。痺れました。前日のサウジアラビアの勝利に続きドイツ優勢の下馬評を覆してくれました。最高です。次のコスタリカ戦も気を緩めずに勝利を! 昨夜の体重は、68.1kg。減りません。今日と明日で減らしたいところ... 2022.11.24 日記
日記 878日目(サウジアラビアの勝利に痺れた) 下馬評を覆しての勝利だけど、日本もこれまで何度も苦しめられているサウジアラビアだし、試合を見ててもイケそう感あった。日本も続いて欲しい。決してやれないことはないぞ。応援します。 昨夜の体重は、67.8kg。夕方ちびっこサッカーコーチ... 2022.11.23 日記
日記 877日目(血圧を測ったものの数値を確認せず写真もとらず) 何をしてるんでしょう、私は。朝の情報番組でサッカーW杯の話題になったため、完全にそちらに気をとられました。しばらくはW杯にハマると思います。 昨夜の体重は、68.1kg。全然減りません。お昼で調整が難しくなってきたので、夜の食事の量... 2022.11.22 日記
日記 876日目(W杯開幕) W杯が始まりました。日本の初戦は明後日夜のドイツ戦です。勝って欲しい。応援します。 昨夜の体重は、68.3kg。昨夜、食べすぎたか。今日と明日で減らします。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くら... 2022.11.21 日記
日記 875日目(走りました) 昨日は日中の外出から帰宅後に10km走りました。なので、初の20,000歩超え。10kmランのペースも先週よりあがりました。コンスタントに運動するぞ。 昨夜の体重は、66.7kg。走ったわりに減ってない。お昼のラーメンが効い... 2022.11.20 日記