2022-05-17

昨日、お昼を軽めにしたつもりですが、体重が減っていませんでした。もっと身体を動かさないとダメなんだろうなぁ。 昨夜の体重は、67.1kg。減ってません。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、20/100くらい。...