688日目（減らなかった）

昨日、お昼を軽めにしたつもりですが、体重が減っていませんでした。
もっと身体を動かさないとダメなんだろうなぁ。

昨夜の体重は、67.1kg。
減ってません。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
内服薬を変えまして、1日一錠のものを昨夜飲みました。
それが効いているのか、花粉が少ないのか。

今日は自宅でテレワークです。