日記 570日目（睡眠がよくないかもしれない） 7時間くらい寝ているのに眠気があります。もっと寝ないといけないのか、眠りの質がよくないのか。わからずにいます。 昨夜の体重は、66.3kg。維持できました。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くら... 2022.01.19 日記
日記 