173日目

日記

昨日は自宅でテレワークし、夕方からちびっこサッカーコーチでした。
このコーチの仕事、ボランティアでやってますが、大人相手の職場の人材育成と結びつく部分が多いと感じていて、実は自分のためにもなっていたりします。
いつまで続けるかが悩みどころなんですが…。

昨夜の体重は、67.3kg。
変わりません。

今朝の血圧は以下。


鼻のムズムズ度は、0/100です。
ムズムズしません。

今日も自宅でテレワークの予定です。
寒くなりました。

↓ をポチッとしていただけると嬉しいです。ありがとうございます。
にほんブログ村 健康ブログ 腸内環境へ
タイトルとURLをコピーしました