1669日目（しっかり睡眠）

昨夜はたくさん寝ました。
夕食後、録画していたドラマを観ていたんですが、あまりの眠気で停止し、22時過ぎだったと思うんですが就寝。
途中、1時間ほど起きている時間がありましたが、今朝7:30まで寝れました。
これだけ寝たら今日は大丈夫だと思います。

昨夜の体重は、67.8kg。
週末らしく増えてます。
困ったな…。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、30/100くらい。
今日は薬を飲んでいません。

今日もお休みです。