1487日目（男女サッカー残念）

男子も女子もサッカーの敗退は残念。
どちらもメダルを、できれば金を期待していたんだけどなぁ。
しかし、簡単にとれるわけではないですからね。
気持ちを切り替えてW杯に向けて頑張って欲しい。
バドミントンのワタガシペアの銅メダルはよかった。　

昨夜の体重は、67.4kg。
基礎体重が増えた感が否めない…。
減らさないと。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、30/100くらい。
少しムズムズします。

今日もおやすみです。