1240日目(今日も睡眠不足)

日記

昨夜も仕事が終われず、早く就寝することができませんでした。
この歳になっての睡眠不足はきつい。
日中のパフォーマンスが下がるので、避けたいのだが。

昨夜の体重は、66.5kg。
帰宅が25時くらいだったのもあるはず。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
ムズムズ度は低いな。

今日も出社です。

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