1038日目（腰の痛みは回復傾向）

腰の痛みは回復傾向にあります。
よかった。
運動不足だなぁ。

昨夜の体重は、68.1kg。
お昼がやや遅かったとはいえ、これはダメだ。
減らさないと。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、30/100くらい。
心配したくないので内服薬を飲みました。

今日も出社です。