686日目（過去最高を記録）

昨夜、回転寿司の「スシロー」さんに行き食べたんですが、食べ終わった後に測った体重が計測史上最高になりました。
食事後のカラオケを1時間で切り上げたからかなぁ。
今日から減らさないと。

昨夜の体重は、68.5kg。
食事後です。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、60/100くらい。
内服薬を飲みました。

今日もお休みです。