358日目（10km走りました）

夕方、雨が止んだので走りました。
微妙に霧雨が降ってましたが、この時期はそのくらいのほうがちょうどよく、先週よりも楽に走れました。

一年前は、1時間以内で走ってたんだけど、どうやって走ってたんだろう…？

昨夜の体重は、66.0kg。
走った成果です。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、5/100くらい。
ムズムズしません。

今日もお休みです。
仕事します。