1202日目（久しぶりに10kmラン）

少し時間ができたので、昨日の夕方、3月以来の10kmランしました。
疲れましたが、やはり身体を動かすのは気持ちがよいです。
全身、筋肉痛です。

昨夜の体重は、66.9kg。
走ったわりに、たいして減っていませんでした。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、30/100くらい。
少しムズムズします。

今日は出社です。