日記 1715日目（積もりませんでした）
昨日の雪は午後には止みまして、積もりませんでした。朝の降り方はすごかったので、予報の通りに止んでよかったです。さて、明日の夜にまた大きな仕事が控えてまして、今日はその準備です。
昨夜の体重は、66.8kg。帰宅が24時を過ぎてました...
2025-03
日記 
日記 1714日目（大雪）
東京が大雪です。これは積もりそうな雪ですが、予想通り午前中だけなら、大丈夫そう。終日降るようなことになったら積もるでしょう。止むことに期待します。
昨夜の体重は、67.2kg。在宅で、普段より、やや早い時間に測ったので、まあ、こんな...
日記 1713日目（50肩のリハビリ）
50肩のリハビリに行ってきました。もうほとんど治っているように思いますが、リハビリで押されると痛む部分があります。ただ、もうこれは仕方ない、痛みが治ることはないんじゃないか、と思うレベルのわずかなものです。気にしなくてよくなってよかった。...
日記 1712日目（暖かい）
この数日、暖かく、今日も暖かいです。春な感じがだいぶあります。なので、花粉もすごいです。コロナ等のウイルス感染対策よりも、むしろ、花粉対策でマスクをしている感じです。
昨夜の体重は、67.3kg。この週末はあまり増やさずにすみました...
日記 1711日目（コロナが流行っている？）
職場の部下の子供たちが軒並みコロナに罹っています。流行ってるんでしょうか？部下本人は罹っていないようですが、出社を控えてもらいます。やはりまだ外出時はマスクをしないとダメだな。
昨夜の体重は、67.8kg。あっという間に増えました。...
日記 1710日目（花粉が酷い）
今日は花粉が酷いです。薬を飲んでいますが、効いてないんじゃないかというくらい、目は痒いし、鼻はムズムズするしで困りました。どうしたらいいんだろう。
昨夜の体重は、66.6kg。お昼を軽めにしたのと、帰宅が遅かったのが影響してるんでし...
日記 1709日目（血圧診療）
今日は2ヶ月に一回くらいの血圧診療です。血圧を測って、少し問診をするだけです。今回は先日の検診結果を先生に見せます。眼底・眼圧の検査に引っかかったことを伝えよう。
昨夜の体重は、68.3kg。食後の測定なので、参考値です。
今...
日記 1707日目（眼底・眼圧の精密検査）
先月の健康診断で、眼底・眼圧の検査に引っかかりました。精密検査を受ける必要があるのですが、その病院で受けるとなると5月になるのだそうで、他の医院で受けることに。紹介状を書いてもらいます。白内障になる危険があるとのこと。まいったなぁ。
...
日記 1706日目（50肩のリハビリ）
もうほとんど痛みはありませんが、6月末まではリハビリが受けられるということで通っています。もうほとんど痛みはないんですが、完全ではなく、若干痛みまして、リハビリの際にはそこを突かれるので、まだ治ってないんだなと認識できます。ま、ぼちぼち通...
日記 1705日目（花粉がひどい）
非常に天気がよいです。かなりの陽気です。だからでしょう、花粉がひどいです。朝、起きた途端に「今日はダメだ」と思いました。早々に薬を飲んでいます。
昨夜の体重は、67.8kg。週末なので増えました。
今朝の血圧は以下。
...