日記 1488日目（50肩のリハビリ）
毎週末、リハビリに通っています。リハビリ後は調子がよいですが、長続きしません。なので自分自身でも勧められたストレッチをやっています。早く治したい。
昨夜の体重は、68.5kg。やばいです、減らします。
今朝の血圧は以下。
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2024-08
日記 
日記 1487日目（男女サッカー残念）
男子も女子もサッカーの敗退は残念。どちらもメダルを、できれば金を期待していたんだけどなぁ。しかし、簡単にとれるわけではないですからね。気持ちを切り替えてW杯に向けて頑張って欲しい。バドミントンのワタガシペアの銅メダルはよかった。
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日記 1485日目（50肩が痛い）
悪化しています。なんとか期で、痛みがピークになる期だそうで、その後、和らいでいくのだとか。早くなんとか期を終えて欲しい。
昨夜の体重は、67.5kg。お昼をしっかりとったので、減りませんでした。
今朝の血圧は以下。
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日記 1484日目（男子バレーボールまずは一勝）
よかった。3セット目を落とした時点で、「またか」と思ってしまったが、昨夜はしっかり4セット目をとってくれた。簡単な試合はない。まだまだこれから。がんばれニッポン！
昨夜の体重は、67.5kg。お昼を控えめにしたんだけど減っていない。...